二十四節気『立春(りっしゅん)』の由来と意味を徹底解説。 初春(節分・寒の明け)を迎えるこの時期の気候の特徴、食べたい旬の味覚・行事食、運気を高める開運アクション、および期間中の日付記事一覧を完全網羅してご紹介します。
『立春』の基本データ・要点
- 時期の目安:2月4日頃 〜 2月18日頃(太陽黄経315度)
- 季節の区分:春(初春(節分・寒の明け))
- 代表的な旬の味覚:春の七草、鰆(さわら)、蕗の薹(ふきのとう)、立春朝搾り
- おすすめ開運アクション:立春大吉のお札を貼る、新しい目標を立てる、春財布を使い始める
📑 タップできる目次
🌿 二十四節気『立春』とは?意味と季節の移り変わり
冬が極まり春の気配が立ち始める日。暦の上での一年の始まり(元日)にあたり、寒さの底を抜けて陽気が芽吹く節目。この時期は厳しい寒さの中にも日差しの力強さが増し、梅のつぼみがほころび始める気候という特徴があります。
七十二候(しちじゅうにこう)でたどる立春の兆し
| 候の区分 | 七十二候の名(読み) | 意味と自然の兆し |
|---|---|---|
| 初候 | 東風解凍 (はるかぜこおりをとく) | 暖かい春風が吹き始め、川や湖の氷を溶かし始める時期。 |
| 次候 | 黄鶯睍睆 (うぐいすなく) | 山里でウグイスが美しい初音(はつね)で鳴き始める時期。 |
| 末候 | 魚上氷 (うおこおりをいずる) | 割れた薄氷の間から魚が水面に跳ね上がる時期。 |
🍽️ 『立春』に食べたい!旬の味覚・行事食
季節の変わり目に体を整え、自然の生命力をいただく『立春』の代表的な旬の食材です。
| 食材・料理名 | 栄養・健康効果とおすすめの食べ方 |
|---|---|
| 立春朝搾り | 立春の日の未明に搾られた縁起酒。無病息災と商売繁盛を祈る祝い酒。 |
| 蕗の薹(ふきのとう) | 独特の苦味成分(フキノール酸)が冬の老廃物を排出し胃腸を目覚めさせる。 |
| 鰆(さわら) | 春を告げる魚。良質なタンパク質とDHAが豊富で春の活力を養う。 |
🎋 暮らしを整える『立春』の開運アクション・風物詩
立春の時期に行うと良い伝統の習慣や、心身をリフレッシュする現代の暮らしの知恵です。
- ✨ 開運アクション
玄関に「立春大吉」のお札を貼ることで邪気を祓い、新しい一年を清らかな気配でスタートさせます。
- 🏡 暮らしの整え方
寒暖差が大きい時期なので首や足首を温め、少しずつ春の軽い服装を取り入れましょう。
📅 『立春』期間中の日付記事一覧
『立春』の期間(2月4日頃〜2月18日頃)に含まれる各日の記念日・歴史・朝礼ネタ詳細ページです。
| 日付 | 主な記念日・年中行事 |
|---|---|
| 2月4日 | 立春とぷよぷよの日 👉 2月4日はなんの日?を見る ❯ |
| 2月5日 | 笑顔の日 👉 2月5日はなんの日?を見る ❯ |
| 2月11日 | 建国記念の日 👉 2月11日はなんの日?を見る ❯ |
| 2月14日 | バレンタインデー 👉 2月14日はなんの日?を見る ❯ |
❓ 二十四節気『立春』に関するよくある質問
- 立春とはいつですか?
毎年2月4日頃(年によって2月3日になることも)です。
- 立春大吉とは何ですか?
左右対称の漢字で表裏から見ても同じ形のため、鬼が逃げ出すとされる厄除けのお札です。
- 節分と立春の関係は?
節分は立春の前日であり、一年の大晦日にあたる厄払いの日です。
- 立春に食べると良いものは?
白い豆腐(立春大吉豆腐)や新春の生菓子(うぐいす餅)、立春朝搾りが縁起物です。
- 立春の次に来る節気は?
2月19日頃の『雨水(うすい)』です。
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