芒種とはどんな意味ですか？

稲や麦など芒（のぎ）のある穀物の種まきや田植えを行う農繁期を意味します。

「梅雨」の語源は何ですか？

芒種の時期に梅の実が黄色く熟す（梅子黄）雨の季節であることから「梅雨」と名付けられました。

青梅は6月上旬、完熟梅は6月中旬〜下旬の芒種の時期が最も適しています。

5月下旬〜6月中旬の芒種の頃、水が綺麗な川辺でピークを迎えます。

6月21日頃の『夏至（げし）』です。

6月21日頃の『夏至（げし）』です。

二十四節気『芒種（ぼうしゅ）』の由来と意味を徹底解説。 仲夏（田植え・梅雨入り）を迎えるこの時期の気候の特徴、食べたい旬の味覚・行事食、運気を高める開運アクション、および期間中の日付記事一覧を完全網羅してご紹介します。

『芒種』の基本データ・要点

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稲や麦など「芒（のぎ＝針のような突起）」のある穀物の種をまき、田植えを行う節目。この時期は日本列島が本格的な梅雨（つゆ）の季節に入り、しっとりとした雨が続く気候という特徴があります。

候の区分	七十二候の名（読み）	意味と自然の兆し
初候	蟷螂生（かまきりしょうず）	秋に産み付けられた卵から小さなカマキリが一斉に生まれる時期。
次候	腐草為蛍（くされたるくさほたるとなる）	水辺の草陰からホタルが幻想的な光を放って飛び交う時期。
末候	梅子黄（うめのみきばむ）	青梅が黄色く熟して芳醇な香りを漂わせる時期（梅雨の語源）。

季節の変わり目に体を整え、自然の生命力をいただく『芒種』の代表的な旬の食材です。

食材・料理名	栄養・健康効果とおすすめの食べ方
青梅・完熟梅	クエン酸が豊富で強烈な疲労回復・殺菌作用。梅干しや梅シロップで夏バテ予防。
新生姜	さわやかな辛味成分ジンゲロールが胃腸を温め、梅雨冷えや湿気だるさを解消。
大葉・赤紫蘇	防腐作用と抗酸化作用。梅干しの色付けや初夏料理の薬味に大活躍。

芒種の時期に行うと良い伝統の習慣や、心身をリフレッシュする現代の暮らしの知恵です。

『芒種』の期間（6月5日頃〜6月20日頃）に含まれる各日の記念日・歴史・朝礼ネタ詳細ページです。